PENJEJAKKU~ :D

Tuesday, June 25, 2013

rahsia rasullallah x prnh sakit...... :D kenapa ye?

Rahsia malam sebagai waktu istirehat..

"Dialah yang menjadikan malam untuk kamu sebagai pakaian dan tidur untuk berhenti rehat, serta menjadikan siang untuk keluar mencari rezeki"
(al-Furqan:47)

Dalam ilmu fisiologi, proses detoksifikasi berlaku sepanjang malam dalam tuuh kita..
9-11 mlm: detoksifikasi oleh kalenjar limpa (lymph node)
11 mlm- 1 pagi: detoksifikasi oleh hati (liver)
1-3 pagi: detoksifikasi oleh hempedu (gall bladder)
3-5 pagi: detoksifikasi oleh paru-paru (lung)
5-7 pagi: detoksifikasi oleh usus  

Jadi, tidak sama kualiti tidur siang dan malam hari, walaupun jumLah jamnya sama.  
Tidur yang sihat:
-4-7 jam sehari
-berbaring mengiring sebelah kanan (sunnah Rasulullah, paru2 kiri yg lebih kecil drpd paru2 kanan beri tekanan yg sangat kecil kepada jantung, liver (hati) tidak membebani perut, perut lebih mudah dan cepat dikosongkan, membantu pembuangan mucus pada bronchioles kiri)
-suasana bilik yang gelap (membantu hormon melatonin bekrja pada tahap optimum)


Rasulullah tidur
-mengiringkan tubuhnya ke arah kanan
-sambil berzikir kepada Allah sehingga matanya terasa berat
-apabila mahu tidur, Rasulullah meletakkn tangannya di bawah pipinya kemudian berdoa: 
"Ya Allah, dengan namaMu, aku mati dan hidup"
-Ketika bangun, Baginda berdoa pula: 
"Segala puji bagi Allah, yang menghidupkan kami selepas mematikan kami dan kepadaNya kami kembali"
Semoga bermanfaat.. :)

okay,,,dah2 lettew stay up sahabat2 ku.....
makesure cukup tido okie nk exam ni

success is an addiction
yeah <3 

Sunday, May 12, 2013

special mom special day


ni je la yg akk mampu buat
dalam kesibukan yg melampau
dalam keadaan yg jauh2 cmni 
ecccehh 
hehe :')

memang lah org kata setiaphari pon hari ibu
mmg btul
same goes to me
but for today kite buat sesuatu
yg buat mak kita rasa dihargai dan diingati :D

tu lah bezanya~





Friday, May 10, 2013

makkkk kakak nk kawennnnnnnnn!

donnoo why tetibe crying masa baca ni
nk kawen sgt ke aku ni
hahaha merenyam x menentu



nh amek ni 
korang bacalah jgk :D

 



Alkisahnya, aku ni ditakdirkanlah kahwin dengan sorang mamat nih.

Entah dari mana la datangnya.

Mak aku yang suruh, dia kata budak ni baik la, alim la pandai la.

Lepas tu terus kami kahwin.

Masa first time kahwin tu, memang kucar-kacir jugak la rumah tangga kami.

Dan yang aku paling tak tahan tu dia memang selalu saja buat aku sakit hati.

Eiiiii… geramnya aku!!!

Mana taknya, aku basuh baju dia sekali la dengan baju aku.

Then lepas basuh nak dijadikan cerita, ada lah pulak baju dia yang turun warna melekat kat baju aku.

Haihhh… memang sakit hati.

Baju baru kot, mahal lagi!!!

Then bila aku tanya dia, kenapalah tak bagitau aku yang baju dia ada yang turun warna.

Dengan slumber dia kata.. ”Lah… awat tak tanya…”

Eiii… geramnya aku!!!

Selang beberapa hari, dia ada ajak aku pergi shopping.

Ok, fine. Aku ikut je la. Weekend la katakan.

Lepas tu nak jadikan cerita, dia punyalah excited nak pergi shopping sampai aku kalih-kalih belakang.. dia hilang!!..

Aku cari gak dekat-dekat area situ kot2 ada tapi memang hampeh.

Aku try call, tak angkat. Call lagi pun tak angkat. Huhh. Tension betul!

Then, aku amik keputusan tunggu kat kereta je.

Seminit… lepas tu dua minit… lepas tu…. SEJAM KOT!!

Huhh. Memang sakit hati betul!!

Then bila dia sampai dekat kereta, aku tanya, pergi mana?

Kenapa call tak angkat??!!

Yang aku tak tahan, dia dengan slumber jawab.. “Lah.. gi shopping la sayang…

Owh, awak ada call ekk?? Alah, lupa nak bagi tau, terlupa bawa handset… hehe..

” Eiiii… geramnya aku!!!!

Seminggu lepas tu dia kata teringin nak makan masak ayam berempah dengan masak lemak cili api.

Ok fine. Aku masak je.

Tapi memang la aku ni tak la pandai masak sangat tapi bolehlah kalau setakat nak makan kan.

Aku hidang bagi dia makan.

Masa first time dia suap kat mulut tu aku bajet dia nak kata apa-apa.

Tapi dia diam.

Memang tak kata apa-apa pun sampai dia habis makan.

Habis makan pun tak kata apa.

Aku pun confius.

Dia ni takde respons. Sedap ke tak??

Ehmmm.. kalau ikut aku la, aku rasa ok je lah.

Tapi tak tau la orang yang makan nak kata apa..

Huhhh….. Esoknya, time aku on the way nak balik dari tempat kerja, kereta aku plak buat hal.

Tak boleh start. Panik gak la aku time tu.

Malam dah ni, nak masuk Isyak dah. Haihh…

Time aku balik kerja lewat-lewat lah kereta nak buat hal.

Then, aku call dia.

Yang aku tak boleh tahan tu....

Dia dengan slumber kata.. “Lah awat la call saya… call la mekanik… ingat call saya kereta awak boleh jalan ke??….

” Eiii… geramnya aku!!!

Tapi dia datang jugak lepas tu.

Ada lah dia check apa entah kat depan but tuh.

Dan lepas start terus boleh…

Hmmm.. dalam hati aku kata, “Boleh la jugak mamat ni nak diharap. Mekanik kecil-kecilan, janji free”…

Satu hari, dia ada bagitau yang dia kena pergi outstation kat overseas.

Dia kata pergi sekejap je.

2 MINGGU!! Hmm… aku memang no komen lah.

Dia nak pi buat keja dia.

Takkan nak kata tak boleh kot.

Kerja arkitek biasalah. Busy la kot.

Tapi memang agak sakit hati jugak lah.

Boleh dia lesap macam tu je.

Lepas-lepas naik flight, kot2 la dia nak call bagitau dah sampai ke, ada kat mana ke.

Tapi memang hampeh!!.

Langsung dia tak call!!

Kot2 la nak bagi emel ke tapi memang tak de.

Kosong inbox!!

Eiii… geramnya aku!!!

Pagi tu aku basuh baju.

Ok sekarang aku dah tau dah baju mana yang turun warna.

Aku ambik satu persatu dalam bakul nak basuh.

Sampai la aku jumpa bungkusan misteri dekat bahagian bawah baju-baju tu.

Jeng Jeng Jeng.......

Huishh siap dengan surat lagi.

Suratnya berbunyi begini:

Kehadapan isteriku yang tersayang...

Semoga berada dalam keadaan yang sihat sentiasa.

Jangan marah-marah ek.. hehe..

Saya bukannya apa, saja tulih surat nih..

Bosan… Tak tau nak buat apa… hihi

Pertama sekali saya nak bagi tau lah.

Mungkin awak tak kenal saya tapi saya kenal je awak.

Sejak awak darjah 6 lagi kot!! Haha..

Eh...awak tak ingat ke anak Pak Mail kawan ayah awak yang datang beraya kat umah awak time tuh??!!

Masa tu saya nampak awak duk main masak-masak kat belakang umah… hahaha…

Memang lucu sangat. Saya nampak awak macam ‘anak patung’.

Comel sangat… Iskk..

Awak ni.. tak perasan ke??

Keduanya, sorry la pasal hal shopping tuh.

Memang saja je saya tak mau bawa handset time tuh… hihi..

Takut terkantoi.

Ye la saya pi cari baju awak kot!!

Ingat baju yang awak kata terkena warna tuh??

Huh… memang tension.

Susah betul nak cari.

Memang patut la mahal dan memang patut la awak bengang satu hari… hihi…

Ketiganya, pasal ayam berempah dengan masak cili api yang awak masak… hmm…

Mesti awak bengang kan sebab saya takde respons… huhu…

Sebab SEDAPPPP SAAANGAT sampai saya jadi tak terkata.

Eh, saya makan dalam masa 5 minit je kot.

Ikut jam dinding kat rumah kita.

Iskk..awak ni.. tak perasan ke??

Keempatnya time keta awak rosak… hmm.

Awak tau tak saya CANCELLLL appointment saya dengan klien penting dari overseas sebab nak pergi kat awak??!!

Lepas-lepas tu jenuh saya nak pujuk diorang balik.

Tau tak saya langgar semua traffic light merah!!

Baju saya basah dengan peluh masa saya sampai kat awak??

Iskk..awak ni.. tak perasan ke??

Tapi lepas saya tahu saya kena pergi outstation kt overseas.

Saya lagi seronok.

Happy gile sebab saya tau awak mesti rinduuu kat saya kan..kan2??

Saya memang saja je tak call awak…hihi…

Tapi saya ok je.

Saya rasa saya dah sampai dah kot lepas awak baca surat nih…

“Wow, look at the Eiffel Tower!! Fuyoo!!! Cantik kot!! “

Hahahahahaaaaaaaa..jangan jeles..(^-^)

Last but not least.

Awak… awak jangan nakal-nakal ekk…sebab saya saaaaayang awak…

p/s: Try tengok sama tak dengan baju awak yang rosak hari tu “bungkusan” ni… hihi

Love,

Suamimu.......

Friday, May 3, 2013

adik perempuan! omomo~

rindu sayang awak lah
sape? 
adik aku
Najiah Hasyimah namanya.
klu sebelum ni cerita pasal adik lelaki
skang masuk bab adik perempuan plk
teman bergaduh, teman bergosssippp. hehe

baru ni kitorang melawat dia 
yg kini sdg belajar kt SMT JB

okeyh gojes.this post for you dear. 
belajar rajin2 sayang
sayang kamu bribu2

you and me <3



menanti masa mkn!



haha tembam rindu mak ke?



eleh xnk pndang kemre konon. abah2 haha




hei tgk! brg kakak pon x byk cmni tu bwa blk penang nty



ni je ade dik


sebelah asrama. hahaha



tembam kuat mkn !!! hahaha





Friday, April 26, 2013

budak manja! HAHA

here we are.
permulaan holiday yg sgt menarik untuk aku.
lepas smpai dr penang, esoknya nk bertolak ke kelantan.
kelantan? untuk ape?
yess untuk hntr adik lelaki aku,yg cuma satu ni sambung belajar.
kt Kolej Islam Sains n Teknologi, KIST.
dekat bachok kelantan.....
diploma in physiology.

by the goodluck dear brother,
ape yg berlalu jgn dikenang.
yg mndatang ni, kamu sendiri yg tentukan.
abh dh bg kamu jln, untuk perbetul n muhasabah diri
jauh bkn brmakna mnyusahkan atau xsyg, tp inilah masa tu belajar berdikari
belajar hidup susah. 
gunakan didikan agama yg kita sama2 pelajari
 *even you earn more than me* 
setiap kli menjalani kehidupan br kt sana okie.
pergi jauh bkn tuk enjoy2, tp untuk belajar HAHA

By the way,,, goodluck!


van kist pon aku captured sbb bosan tunggu haha

kat kaunter pendaftaran,,,walaupun kerani tu kecek kelate,tp masih boleh difahami n mesra alam

stress nk kne tinggal

haha makabah milik aku skarangggg!

katil kt asrama tu..erm agak berhabuk tp nah amek ni belajar hidup susah sket~

anak mummyyyy....mak tolong kemas kt baju,adik pon tolong.aku je yg dh bersin2

environment luar asrama...huhuhu

andd luar bilik hehehehe

buat2 sedih ke ape ha?

muka buat2lupa amek brodband aku,...cisss!

gps ade, tp peta jgk best hahaha

peta kelate....seronok jgk sesat.jalan2 kan hahaha


dlm kolej nk gi mendaftar. poyo adik aku

kaunter pendaftaran hehe

taddaaaa.asrama muiz.